2011年高考前班主任的动员演讲

时间:2021-01-13 20:12


  这是高考前班主任的动员演讲。我希望这个“高考前班主任动员演讲”能为您带来好运。一位教授说:“高考,四点测试强度,六分考试心理。“这意味着一个人的心理调节是否成功,将大大影响他的高考成绩。在剩下的几天里,重要的不再是您拥有多少知识,弥补它也是有限的。更重要的是, 每个人的心态都调整好了熟练程度可以在现场充分显示吗?高考前学生的心理调节是我们老师普遍关心的问题, 父母和学生!离高考只有两天了。这是一个特殊的阶段许多同学开始惊慌,我不知道该怎么办,甚至睡得好,吃不好。事实上, 只有科学合理地安排这几天的时间,可以帮助达到正常的应试水平。

  1。 考试前应注意的几个问题:

  1。 参加考试的理想状态是哪种状态?那是正常状态。

  2。 考试前要注意16个单词的心理调节:增加自信心, 调整情绪, 进入状态 并充分发挥它的作用。

  (1)增强信心:目前有很多学生,将会有过多的心理负担,例如焦虑和担心考试不好。考试前如何调整心理状态?一是增强自信心。不要总是考虑考试不好,因为我更担心考试不好,它造成的压力越大, 考试越差。相信自己,尽力而为至于测试结果 您无需考虑。放心地对待,不要太苛求自己。

  (2)调节情绪:高考前的各种活动,安排充分有序,既紧张又快乐工作和休息。合理安排日常活动,为了防止着急增强生理节奏感和心理节奏感。

  (3)进入状态:这两天你不能放松太多,也要适度学习当然, 您不能提出毫无疑问的问题。不能做很多问题。

  (4)信心, 专心 考试中应保持谨慎和毅力-这是高考成功的保证。同学们比赛的结果不仅是技术水平的比赛,这是心理素质的较量,心理素质直接影响竞技水平的表现。考试也一样为了在考试期间保持最佳的心理状态,拥有“四心”:

  信心:您可能不会赢,没有它, 你会输的。自信是成功的精神支柱,自信的人表现如下:充满自信,从战略上克服困难,战术上要注意困难。信心,别紧张,学习生活是有规律的。对考场的信心表现,遇到问题了冷静和自由,冷静地参加考试。第二是与父母和同学更多地交流,您会得到他们的鼓励和帮助; 第三, 你可以跑 做习题,进行体育锻炼,这也是释放考试前心理压力的好方法,每天站着高脚并迅速走动,有助于增强信心,相信自己的力量,不要迷信。简而言之,乐观一点 信心, 考试前保持和平的态度。

  专心:头脑清晰和专心的前提。有些学生考试前有自私的想法,可怕,这是可以理解的。但是一旦进入检查室然后必须消除所有干扰,集中精神,净化精神。只有注意才能保持头脑清醒,要深刻而积极地思考,为了处于最佳的身心状态。

  注意:每项评估的摘要,老师们都在谈论候选人的疏忽,有些人忘记填写小空白,有些人错过了一些小问题,有些人忘记了一页,造成不必要的损失。由于这一关键的一两点,一些人失去了声誉。除了做问题,有些候选人很粗心,以至于忘记带票入场, 考试必需品 等等结果是, 我一到考场就疯狂地影响了考试。克服粗心大意必须小心。第一, 考试前要做好准备。我们必须在精神上和物质上做好准备。考试前后 检查门票是否 笔和其他文具都包括在内。必须仔细考虑所有情况,做好准备无论您使用圆珠笔还是钢笔,您必须准备两个; 和铅笔 统治者 橡皮擦 指南针和其他用于绘制图形的文具以及读卡器也必须做好准备。做好准备尤其是, 铅笔必须用正品2b购买。使用您在前两次考试中尝试过的方法,这是最重要的。第二, 考试时必须小心。在填写问题之前,请填写考试编号和名称,经历测试问题,注意这一点。在提问时 首先是容易,然后是困难。必须仔细认真地研究每个问题。我们必须学会“做正确的一切,稳步回答中级问题,突破难题一点都没有浪费。“不要错过这个问题,注意试纸的正面和背面,不要错过背面的问题。注意一页纸的试卷,根据需要填写机器可读卡。分三个步骤:读取全部内容,综合答案校对,通过这种方式, 您可以避免丢掉自己应得的积分。小心配方:通读整个试卷,填写电话号码和姓名; 仔细检查问题,问题的含义必须明确,遇到障碍不妨绕道而行; 寻求速度,不要忘记保持稳定。 认真地做问题,仔细检查。

  毅力:如果没有老师,你必须坚持到最后一秒钟。参加测试,航行不可能顺利。有些人可能处于不利地位,在第一次战斗中感到沮丧我不能做第一个问题,或者我不能通过第一个问题。有些人可能会中途被挡住。面对这种情况,容易产生负面情绪,负面情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力, 影响记忆 遏制思想, 并降低效率。这需要冷静下来认真总结失败的原因,尽快将注意力转移到下一次考试,无需担心前者。为了买得起可以放下。在考试中做三题:不同的人有答案,不要讨论无法解决的问题,不要找老师解决问题。失败时不要灰心,坚持不懈必须有恒心的精神,不管以前的科目考试得如何好,坚持要达到最后一个主题,最后一秒。

  3。 测试前应注意的一些问题:

  (1)不要刻意改变自己的生活规则。考试前几天,学校的基本安排是:在今天的动员会议之后,每个班主任都会组织班级的学生来组织考试室,然后学生去宿舍学习休息准备考试,六号早上下午去考试中心看看考场。学习休息时间应按照通常的规则进行,不能破坏特别是六号中午 你不能有很长的午餐时间。晚上不要太早休息如果还为时过早不能睡在床上会影响你的情绪。

  (2)参加自己喜欢的文化体育活动。调节心情 消除疲劳, 补充能量,稳定而充实地面对高考。但是参加体育活动时避免剧烈运动,防止受伤。无法在计算机和Internet上播放。小心。

  (3)始终限制自己的行为,不能做违背学校纪律的事情,从思想层面上不能放松对自己的要求放松思想必然会导致行动放松,在高考之前和之后申请志愿者的过程中,哪个同学违反了学校纪律,学校将继续努力,并输入高考电子档案。

  (4)注意饮食,根据日常饮食,但要注意食物卫生。

  (5)放心,防止烦躁。考试后不想做不跟别人吵架考试前要冷静对待一些事情。随着高考日的临近,考试后,许多考生开始考虑这种安排。容易分心,我们建议学生在考试前集中精力思考。全力以赴参加考试。考试前不可避免要紧张和担心,考试前的一些轻度焦虑有助于发现您的智力潜力。认真对待我的轻度焦虑这是影响考试的消极态度。同时, 要正确处理学生之间的矛盾和关系, 师生。

  (6)做好物质准备,熟悉测试环境:测试耗材:签字笔, 2b铅笔,绘图工具 手表, 等等,请务必在6日下午前往考试中心,以熟悉环境。

  2。 考试中应注意的几个问题:

  1。 认真遵守所有纪律要求。

  (1)候选人规则(入场券, 身份证; 时间:测试开始前25分钟, 第一个主题前进10分钟进入场地,测试15分钟后,不允许输入任何内容。在开始外语测试前30分钟进入场地,官方考试开始前15分钟禁止参赛。考试结束前不允许提前上交论文; 携带物品应放置在指定的地方; 填写机器以读取卡; 不允许参加试卷, 答题卡, 和草稿从考试室出来在发出测试信号之前或之后回答问题,写你的名字, 测试编号或标记不在指定的位置,未经批准离开考场; 以上行为均属违纪行为。取消该科目的考试成绩)

  (2)为了规范答案,准备满足在线标记的要求:

  今年的高考,语言和科学综合在线评分,即将将考生的答卷扫描到计算机中,因此, 考生答案的清晰度非常高。严格遵守有关部门的规定。1。 在回答问题之前,您必须先填写您的姓名, 准考试编号, 检查房间号和座位号清楚。2。非选择题必须用黑色的笔0回答。5mm以上。其他颜色可能会影响扫描的清晰度。 太薄会影响电子手稿的识别,太粗糙会影响答案的内容是否写好。3。必须在指定区域和指定问题编号下回答问题。对测试问题的书面答案的具体位置的要求,不得超出范围,不能保证更改论文的老师会看到超出范围的内容。这要求候选人提高准确性,不要无缘无故地修改它,否则可能会写,您没有积分,因为没有地方。4。考生必须写得整齐清晰。回答问题的要求,尽可能整齐地写,以便老师可以区分它,由于老师看不到原始音量,它可能会在关键时刻影响判断。5,保持答题纸干净,请勿折叠或污损。7。 禁止使用涂改液, 胶带和修正带。

  (3)服从发送测试的老师的领导,学生必须严格遵守要求,主要有以下几点:一是观察时间,第二是将您的住宿地址和联系信息详细告知班主任。第三是每次考试前准时聚集在指定地点领取入场券。考试结束后 准考试应及时退还给老师。

  (4)尊重监考人员,遵守考试纪律,完整性测试。

  2。 考试期间要注意安全。考试结束后,您应该立即返回住宿,不能来回走动,特别是在八号晚上不要长时间在街上走,不能喝酒

  3。 考试期间如果遇到意外情况,淡定,及时与发送测试的老师联系。

  同学们充电的号角已经响起,不要对自己施加太大压力让你的心平静下来为了冷静地面对高考,面对生活。能够保持镇定和自信,通过高考的跌宕起伏。为了成功结束我的高中生涯。


Copyright © 昆明墙体科技节能建筑综合服务信息网 www.kmsqgb.com 版权所有

新闻中心